Pourquoi et comment ne pas se décourager ?

Que vous soyez en train de mener un projet personnel ou professionnel ou tout simplement d’essayer d’atteindre un objectif, il est important de toujours se motiver pour ne pas abandonner en cours de route.
Comme ce n’est pas simple, nous verrons quelles sont les motivations pour ne pas baisser … Lire la suite

Ce mois-ci, qu’avez vous accompli ?

En sortant de toutes nos listes d’objectifs et de leurs bilans mensuels, trimestriels ou annuels, qu’avez-vous fait d’important ou de moins important ce mois-ci ? De nouvelles étapes franchies ? Des petites tâches qui devaient être faites depuis un moment ? Des rendez-vous (même avec vous-même) de pris ? Lire la suite

5 astuces simples pour rester motivé

Hier il faisait beau, chaud (trop chaud), aujourd’hui il fait moche, il pleut. Et curieusement notre moral joue le même yoyo. Quand il fait beau on sourit instantanément, quand il fait moche on a tendance à bougonner.
Et dans la vie on a tendance à faire pareil, dès qu’une contrariété … Lire la suite